Cách đối phó với người giả tạo: 9 bước (có hình ảnh)

Mục lục:

Cách đối phó với người giả tạo: 9 bước (có hình ảnh)
Cách đối phó với người giả tạo: 9 bước (có hình ảnh)

Video: Cách đối phó với người giả tạo: 9 bước (có hình ảnh)

Video: Cách đối phó với người giả tạo: 9 bước (có hình ảnh)
Video: Vượt qua rào cản nhút nhát, sợ hãi, phân vân trước mọi việc | Thầy Thích Trúc Thái Minh 2024, Tháng Ba
Anonim

Có phải một trong những người bạn hoặc thành viên gia đình của bạn đột nhiên hành động như một người mà bạn biết họ / anh ấy không? Gần đây bạn có cảm thấy khó chịu hoặc bị bắt nạt bởi một người nào đó có tính cách rõ ràng "đểu" không? Nếu vậy, bạn không đơn độc - những người giả tạo ở khắp mọi nơi và họ thường rất khao khát được chú ý. May mắn thay, với một vài thủ thuật đơn giản, bạn có thể thoát khỏi ảnh hưởng của những người đặt ra, những kẻ thù ghét và những người giả tạo khác đối với cuộc sống của bạn.

Các bước

Phương pháp 1/2: Khắc phục sự giả tạo khó chịu

Đối phó với những người giả mạo Bước 1
Đối phó với những người giả mạo Bước 1

Bước 1. Tránh người giả tạo

Bất cứ khi nào bạn phải đối mặt với một người khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc không được tôn trọng, động thái tốt nhất của bạn hầu như luôn là một trong những lựa chọn đơn giản nhất hiện có. Đơn giản chỉ cần tránh người đang làm bạn trầm trọng hơn. Đi chơi với nhau càng ít càng tốt. Bạn càng dành ít thời gian cho người này, thì càng ít có cơ hội khiến bạn lo lắng.

Điểm hay nhất của chính sách này là đó cũng là một cách trừng phạt tinh tế đối với ai đó vì hành động giả tạo. Khi họ hành động theo cách này, họ không có đặc quyền đi chơi với bạn

Đối phó với những người giả mạo Bước 2
Đối phó với những người giả mạo Bước 2

Bước 2. Nếu bạn không thể tránh được người giả mạo, hãy giữ cho các tương tác của bạn ngắn gọn

Dễ dàng đưa ra quyết định về người mà bạn đi chơi với riêng một người. Tuy nhiên, đôi khi các tình huống xã hội có thể buộc bạn phải đi chơi với người giả mạo (ví dụ: nếu người giả mạo xuất hiện trong một sự kiện nhóm). Trong trường hợp này, bạn vẫn muốn tránh tỏ ra thô lỗ, vì vậy đừng bỏ qua người giả tạo. Thay vào đó, chỉ cần cố gắng cư xử lịch sự mà không quá thân thiện. Bằng cách này, bạn sẽ ít có cơ hội bắt chuyện với người giả hơn.

Một nguyên tắc nhỏ đơn giản là tránh nói chuyện với người này cho đến khi họ nói chuyện với bạn trước hoặc cho đến khi bạn phải làm vậy vì một số lý do khác. Hành động lịch sự nhưng hơi xa cách với người này - giống như cách bạn nói chuyện với người mà bạn chưa từng gặp trước đây

Đối phó với những người giả mạo Bước 3
Đối phó với những người giả mạo Bước 3

Bước 3. Đừng để hành vi giả tạo phiền phức đến với bạn

Giữ bình tĩnh của bạn xung quanh những người giả tạo là rất quan trọng, ngay cả khi họ thực sự khó chịu.

  • Hầu như luôn luôn tốt hơn để loại bỏ bản thân khỏi một tình huống khó chịu hơn là tấn công người nào đó mà sự giả tạo đang khiến bạn trầm trọng hơn. Đừng ngại dành cho bản thân vài phút "xả hơi" nếu bạn cảm thấy cơn nóng nảy của mình bắt đầu bùng phát.
  • Tuy nhiên, nếu người giả nói điều gì đó thiếu tôn trọng bạn, bạn không cần phải lùi bước và nhận lấy điều đó. Những người giả tạo cần biết rằng có những giới hạn trong hành vi của họ, vì vậy hãy phản pháo lại bằng cách nói những câu như, "Tôi không thích khi bạn nói những điều như vậy xung quanh tôi."
Đối phó với những người giả tạo Bước 4
Đối phó với những người giả tạo Bước 4

Bước 4. Đừng khúm núm trước trình độ của người giả tạo

Bạn không bao giờ muốn bản thân trở nên giả tạo khi bạn đang cố gắng chống lại sự giả tạo ở người khác. Chống lại ham muốn "quay lại" với một người giả tạo bằng cách nhượng bộ những câu chuyện phiếm nhỏ nhặt và những nhận xét thô lỗ. Hãy nhớ rằng nếu bạn hành động theo cách này, người khác có thể không phân biệt được đâu là sự giả tạo của bạn và sự giả tạo của người mà bạn đang chiến đấu.

Phương pháp 2/2: Đối phó với một người bạn giả tạo

Đối phó với những người giả tạo Bước 5
Đối phó với những người giả tạo Bước 5

Bước 1. Giải quyết vấn đề "giả tạo"

Đó là một điều khi một người bạn cùng lớp hoặc mất người quen là hành động giả tạo. Tuy nhiên, khi một người bạn thân bắt đầu hành động giả tạo, điều đó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn vì bạn khó tránh hoặc phớt lờ người này hơn rất nhiều. Nếu bạn đột nhiên nhận thấy sự thay đổi trong hành vi của bạn mình - họ bắt đầu hành động theo cách mà bạn biết là không đúng với bản thân của họ - hãy lên tiếng. Tuy nhiên, hãy chuẩn bị cho một chút kháng cự. Không ai thích nghe rằng họ đang làm điều gì đó sai trái.

Ví dụ, nếu bạn nhận thấy rằng bạn của mình đang đi chơi với những người xấu tính, nhỏ nhen trông có vẻ "ngầu", hãy nói với bạn mình rằng bạn rất ngạc nhiên vì điều này. Giữ lịch sự, nhưng đừng né tránh đề cập rằng bạn nghĩ rằng những người này có những ưu tiên khủng khiếp

Đối phó với những người giả tạo Bước 6
Đối phó với những người giả tạo Bước 6

Bước 2. Đặt câu hỏi để đi đến tận cùng của sự giả tạo

Hiểu được lý do tại sao bạn của bạn lại hành động theo cách này có thể giúp bạn vượt qua hành vi giả tạo của họ dễ dàng hơn nhiều. Đặt câu hỏi cho bạn bè của bạn về hành vi mới của họ là một cách hay để tìm hiểu điều gì đang xảy ra, nhưng điều quan trọng là bạn phải tôn trọng. Bạn không muốn làm bạn mình khó chịu khi bạn có thể tránh được điều đó. Hãy thử đặt những câu hỏi như:

  • "Này, tôi nhận thấy gần đây bạn có hành động hơi khác một chút. Có chuyện gì vậy?"
  • "Vậy là bạn đã đi chơi với một số người khác, phải không?"
  • "Tất cả những thứ mới này mà bạn đã nói về gần đây là gì?"
Đối phó với những người giả tạo Bước 7
Đối phó với những người giả tạo Bước 7

Bước 3. Cân nhắc trải lòng nếu vấn đề nghiêm trọng

Ở một mức độ nhất định, những gì bạn của bạn chọn làm là việc của họ. Tuy nhiên, nếu ham muốn được “giả tạo” khiến người bạn của bạn làm những điều thiếu khôn ngoan, bạn có trách nhiệm can thiệp như một người bạn quan tâm. Bạn có thể không ngăn được bạn mình làm những điều này, nhưng bạn có thể cho họ biết bạn nghĩ nó sẽ gây tổn hại như thế nào.

  • Nếu bạn của bạn dính líu đến những thứ khiến sự an toàn của họ gặp nguy hiểm (chẳng hạn như ma túy), bạn có thể nói với chuyên gia tư vấn hoặc cha mẹ. Họ có thể tức giận về điều này, nhưng nó tốt hơn là thay thế.
  • Chỉ làm điều này nếu bạn thực sự quan tâm đến sự an toàn của họ. Đó không phải là nơi bạn để tuần tra những lựa chọn của bạn mình trong cuộc sống.
Đối phó với những người giả tạo Bước 8
Đối phó với những người giả tạo Bước 8

Bước 4. Nói chuyện với những người bạn khác của bạn về vấn đề này

Hãy nhớ rằng bạn không bao giờ phải chiến đấu với sự giả tạo một mình. Nếu bạn nhận thấy rằng một trong những người bạn của mình đang giả tạo, thì rất có thể những người bạn khác của bạn cũng vậy. Khi người bạn giả của bạn không có mặt, hãy thảo luận chuyện gì đang xảy ra với họ. Họ có thể có quan điểm mới hoặc thông tin nội bộ giúp mọi thứ dễ hiểu hơn. Cùng nhau, bạn có thể đi đến quyết định về cách đối phó với hành vi mới của bạn mình.

Cố gắng tránh để cuộc trò chuyện của bạn trở thành một phiên "dogpile". Hãy nhớ rằng mục tiêu của bạn là nói về cách bạn của bạn hành động khác với bạn đã từng làm. Đó không phải là cái cớ để chế giễu người này hoặc đưa ra lời phàn nàn sau khi phàn nàn

Đối phó với những người giả tạo Bước 9
Đối phó với những người giả tạo Bước 9

Bước 5. Sẵn sàng "tạm nghỉ" khỏi tình bạn của bạn

Cuối cùng, bạn không thể buộc ai đó không giả tạo. Nếu bạn gặp khó khăn khi khiến người bạn giả của mình "nhìn thấy ánh sáng", hãy lùi lại một bước. Hãy để mối quan hệ của bạn nguội đi trước khi bạn bắt đầu đi chơi lại. Tránh trò chuyện trực tiếp với người này và hạn chế tương tác của bạn khi bạn đang trò chuyện trong một nhóm. Cho bạn bè thấy hành vi giả tạo khiến bạn không muốn đi chơi có thể thuyết phục họ dừng lại. Nếu không, ít nhất bạn sẽ hạn chế được số tiền mà người này có thể làm phiền bạn.

Lời khuyên

  • Đánh mất một người bạn vì sự giả tạo của người đó có thể rất khó. Tuy nhiên bạn có thể cảm thấy tổn thương, đừng để vấn đề này tiêu tốn toàn bộ cuộc sống của bạn. Nếu nó thực sự đang làm phiền bạn, hãy dành chút thời gian cho bản thân. Hạnh phúc của chính bạn phải là điều quan trọng nhất đối với bạn.
  • Một ý tưởng bổ sung là hãy đối xử với những người giả tạo giống như cách họ đối xử với bạn. Điều này không được đảm bảo hiệu quả, nhưng đôi khi nó có thể cho họ thấy hành vi của họ đang làm tổn thương bạn như thế nào.
  • Mặc dù những người bạn giả tạo có thể lợi dụng bạn, hãy tha thứ cho họ và tiếp tục cuộc sống của bạn. Bạn không cần phải đối mặt với tất cả những màn kịch đó và khiến bản thân cảm thấy tồi tệ.

Đề xuất: