Cách thực hiện cuộc trò chuyện: 10 bước (có hình ảnh)

Mục lục:

Cách thực hiện cuộc trò chuyện: 10 bước (có hình ảnh)
Cách thực hiện cuộc trò chuyện: 10 bước (có hình ảnh)

Video: Cách thực hiện cuộc trò chuyện: 10 bước (có hình ảnh)

Video: Cách thực hiện cuộc trò chuyện: 10 bước (có hình ảnh)
Video: 3 Cách Vượt Qua BẤT ỔN TÂM LÝ 2024, Tháng Ba
Anonim

Kỹ năng hội thoại rất quan trọng đối với mọi giai đoạn của cuộc đời - từ thời thơ ấu đến khi trưởng thành và về già. Học cách giao tiếp hiệu quả và tôn trọng cảm xúc của người khác có thể là một trong những điều quý giá nhất mà bạn có thể làm cho chính mình. May mắn thay, không phải là không thể cải thiện đáng kể khả năng trò chuyện của bạn. Với một vài chiến lược dễ hiểu và một số ví dụ cụ thể, bạn có thể bắt đầu trò chuyện một cách dễ dàng và tự tin.

Các bước

Phương pháp 1/2: Chiến lược trò chuyện thông minh

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 1
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 1

Bước 1. Hãy là một người lắng nghe tích cực

Nhiều người không nhận ra rằng lắng nghe và chú ý quan trọng như thế nào để trở thành một người đàm thoại. Trên thực tế, đây có lẽ là điều quan trọng nhất bạn có thể làm để trò chuyện thành thạo. Thực hành "lắng nghe tích cực" đòi hỏi bạn phải làm hai điều cơ bản:

  • Tập trung vào những gì người nói đang nói. Đây chủ yếu là một hành động tinh thần - thay vì chỉ "nghe" những gì đang được nói, bạn muốn có thói quen suy nghĩ về những gì người nói đang nói khi họ nói. Kiểu tập trung này thoạt đầu có thể khiến bạn mệt mỏi về tinh thần, nhưng khi luyện tập sẽ dễ dàng hơn.
  • Chứng tỏ rằng bạn đang lắng nghe. Đây chủ yếu là tập hợp các hành động thể chất. Nhìn vào người nói để thể hiện sự chú ý của bạn. Gật đầu khi bạn hiểu họ đang nói gì. Thỉnh thoảng nói "uh huh" để thể hiện sự đồng ý của bạn. Đặt câu hỏi có liên quan.
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 2
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 2

Bước 2. Là người xúi giục

Thật khó để trở thành một người giỏi trò chuyện nếu bạn chỉ đợi người khác đến nói chuyện với mình. Có sự tự tin để thoát ra khỏi vùng an toàn của bạn và bắt đầu cuộc trò chuyện với những người khác sẽ cải thiện đáng kể khả năng trò chuyện của bạn. Bắt đầu bằng cách khơi gợi cuộc trò chuyện với những người bạn đã biết. Ngay cả những điều đơn giản như "Ngày hôm nay của bạn thế nào?" có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện.

  • Khi bạn cảm thấy có thể tiếp tục cuộc trò chuyện với bạn bè và các thành viên trong gia đình, bạn có thể bắt đầu đến những địa điểm được thiết kế để gặp gỡ những người khác: quán bar, câu lạc bộ, sự kiện nhóm lớn (như tiệc tùng hoặc cuộc gặp mặt quy mô lớn), v.v.
  • Tất cả những gì bạn phải làm để bắt đầu cuộc trò chuyện với người lạ là nói, "Xin chào, tên tôi là [x]! Bạn là gì?" Bạn cũng có thể bắt đầu bằng một câu nói, chẳng hạn như "Ồ, đó là một chiếc áo sơ mi tuyệt vời! Bạn lấy nó ở đâu vậy?" hoặc "Ồ, bạn cũng thích [ban nhạc / chương trình / sách / thứ gì đó có thể nhìn thấy trên quần áo của người này]?"
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 3
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 3

Bước 3. Làm những điều về người kia

Mọi người đều có sở thích. Khi cuộc trò chuyện của bạn đang diễn ra, bạn có thể tiếp tục bằng cách hỏi về những điều mà bạn biết người kia quan tâm. Nếu bạn không biết sở thích của người kia là gì, hãy hỏi! Nhận xét về họ bằng một vài câu hỏi tiếp theo thích hợp (ví dụ: "Làm thế nào bạn đạt được điều đó?").

Nếu bạn hỏi ai đó liệu họ có hứng thú với thứ gì đó trên quần áo của họ hay không và nhận được câu trả lời như "Không, đó là một món quà" hoặc "Nó trông thật tuyệt", thì bạn chưa gặp may. Hãy thử giải thích cách bạn biết về thứ trên quần áo của họ và tại sao bạn thích nó

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 4
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 4

Bước 4. Bắt chước các cuộc trò chuyện bạn nghe

Những người giỏi đàm thoại học hỏi từ những người giỏi nhất. Để tiếp xúc với những người nói chuyện chuyên nghiệp, hãy nghe podcast, tìm một chương trình trò chuyện thông tin mà bạn yêu thích hoặc thậm chí tham gia vào một diễn đàn trò chuyện (đây là cách đọc nhiều hơn là nói, nhưng các kỹ năng có thể áp dụng chéo).

Cố gắng chú ý đến động lực của các cuộc trò chuyện nhiều người. Lưu ý khi người nói thay đổi: thông thường, điều này xảy ra trong thời gian tạm dừng hoặc sau khi ai đó kết thúc một câu, suy nghĩ hoặc lập luận. Bạn thường có thể phát hiện khi ai đó sẵn sàng để người khác nói chuyện qua giọng điệu. Nghe nốt nhạc cuối cùng ở cuối câu, sau đó chú ý xem có người khác nhấn chuông hay không

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 5
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 5

Bước 5. Cố gắng kết thúc cuộc trò chuyện trước khi bạn bị ép buộc

Cách một cuộc trò chuyện kết thúc rất quan trọng - đó là điều cuối cùng xảy ra, vì vậy mọi người có xu hướng ghi nhớ nó tốt. Một nguyên tắc nhỏ là kết thúc cuộc trò chuyện một cách nhanh chóng và lịch sự ngay khi bạn cảm thấy thậm chí có chút khó xử (hoặc ngay cả trước khi điều này xảy ra). Đơn giản chỉ cần giải thích rằng bạn cần phải làm việc khác - mọi thứ từ "Tôi đi uống nước" đến "Tôi phải đi" đến "Tôi cần đi lo việc gì đó" đều hoạt động tốt.

Nếu bạn cảm thấy cuộc trò chuyện diễn ra suôn sẻ, đây là cơ hội để bạn sắp xếp mọi thứ cho một cuộc trò chuyện khác với người đó. Hãy thử nói điều gì đó có hiệu lực, "Này, tôi phải đi, nhưng tôi muốn tiếp tục trò chuyện sau. Số của bạn là gì?"

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 6
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 6

Bước 6. Thực hành

Bạn không thể bắt chuyện tốt hơn nếu không thực sự làm điều đó. Hãy thử đến các sự kiện xã hội và nói chuyện với những người bạn không biết. Các sự kiện chỉ diễn ra một lần là tốt nhất để bắt đầu - không có áp lực gặp lại ai nếu bạn làm rối tung lên. Các nhóm hàng tuần hoặc hàng tháng đặc biệt hữu ích khi bạn bắt đầu cảm thấy thoải mái hơn. Những tương tác lặp đi lặp lại là cách tình bạn được hình thành và duy trì.

Một khi bạn kết bạn mới, việc chú ý trong các cuộc trò chuyện vẫn rất quan trọng. Tập trung vào các kỹ năng bạn đang học. Tất cả mọi thứ từ nhận dạng các mẫu giọng nói và cách cư xử cho đến việc nắm bắt quy trình trò chuyện đến nhận xét về các chủ đề quan trọng xuất hiện đều có thể giúp bạn duy trì mối quan hệ thân thiện cũng như mang đến cho bạn nhiều kinh nghiệm hơn

Phương pháp 2/2: Điều hướng một cuộc trò chuyện trung bình

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 7
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 7

Bước 1. Bắt đầu cuộc trò chuyện của bạn

Để bắt đầu cuộc trò chuyện, tất cả những gì bạn cần làm là nói những điều như "Xin chào, bạn có khỏe không?" Điều này cung cấp cho bạn một tuyên bố mở đầu và một câu hỏi để đối tác của bạn trả lời. Nó giúp bạn vượt qua sự lúng túng có thể phát triển khi mỗi người chờ người kia nói chuyện và cho phép bạn bắt đầu ngay cuộc trò chuyện.

Hãy sẵn sàng - một khi bạn bắt đầu, rất có thể đối tác của bạn sẽ hỏi bạn một vài điều thú vị về tình trạng của bạn

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 8
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 8

Bước 2. Giới thiệu một số chủ đề thảo luận dễ hiểu

Chuẩn bị sẵn một hoặc hai câu hỏi ở đây sẽ giúp bạn. Bằng cách này, bạn sẽ không cần phải mất thời gian trong cuộc trò chuyện để nghĩ về chúng. Cố gắng chọn các chủ đề mà đối tác của bạn sẽ quan tâm và có thể nhận xét. Nếu rõ ràng là họ có mối quan tâm nhất định, hãy hỏi về điều này. Nếu không, bạn có thể chỉ cần bình luận về bất cứ điều gì cả hai đang làm vào lúc này và yêu cầu đóng góp ý kiến.

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 9
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 9

Bước 3. Tiếp tục cuộc trò chuyện

Khi cuộc trò chuyện diễn ra, hãy tiếp tục bình luận về những điều đang được nói đến trong thời gian tạm dừng và hỏi ý kiến của đối tác. Khi tiếp tục cuộc trò chuyện, bạn sẽ hiểu thêm về người mà bạn đang trò chuyện. Điều này sẽ giúp bạn có những cuộc trò chuyện tự nhiên theo thời gian và có thể gợi ý cho bạn một số chủ đề mở đầu trong lần nói chuyện tiếp theo.

Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 10
Thực hiện cuộc trò chuyện Bước 10

Bước 4. Cố gắng tránh im lặng khó xử

Nếu bạn cảm thấy sự im lặng khó xử sắp đến, hãy thay đổi chủ đề hoặc kết thúc cuộc trò chuyện. Bằng cách tránh im lặng ngay từ đầu, bạn đang tránh vấn đề lan man phổ biến để cố gắng kết thúc sự im lặng. Nếu bạn rơi vào tình huống này, hãy bình tĩnh và chỉ cần hỏi họ về những điều "dễ dàng" như gia đình họ, một bộ phim đang chiếu hoặc khu vực họ đang sống. Những loại chủ đề này có thể "giải cứu" bạn khỏi sự khó xử.

Nếu mọi thứ trở nên khó xử, hãy nhớ rằng bạn luôn có thể đơn giản rời đi

Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube

Lời khuyên

  • Nhìn vào người bạn đang nói chuyện. Nếu bạn quen nhìn chằm chằm vào bàn chân của mình, đây có thể là một thói quen khó bỏ, nhưng nó rất quan trọng để cho người khác thấy rằng bạn đang thực sự chú ý.
  • Đừng sử dụng QUÁ nhiều chủ đề "giải cứu" nếu không người bạn đang nói chuyện có thể nghĩ rằng bạn đang tuyệt vọng.
  • Cố gắng mỉm cười, đặc biệt là khi bạn lần đầu tiên gặp ai đó. Nó không cần phải là một nụ cười lớn - ngay cả một nụ cười nhẹ nhàng, nhỏ hoặc nhút nhát cũng có tác dụng. Mỉm cười nâng cao tâm trạng của bạn và khiến bạn dễ gần hơn, cải thiện cơ hội có một cuộc trò chuyện tốt.

Đề xuất: